П’ять ключових результатів
- Баланс розуму та тіла
- Покращене травлення
- Зниження стресу
- Збільшена гнучкість
- Гармонія енергій
Перетворіть свій стиль життя, поєднавши глибокі техніки йоги з практикою усвідомленої їжі.
Розпочати шлях95% учасників відчули полегшення тривоги за три тижні.
88% помітили стабілізацію травлення та сну.
Асани під спів птахів на сході сонця.
Глибинне занурення під світло факелів та мантри.
Медитативне письмо санскритом для зосередження.
У «Коментарях» вкажіть, яка складова практики є пріоритетною.